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Dos experiencias. Dos perspectivas. Un mismo método.
Dos experiencias. Dos perspectivas. Un mismo método.
Healthy Habits nace de combinar experiencia, formación y años trabajando con personas muy diferentes.
Marc y Esther compartimos una misma forma de entender el proceso: analizar cada caso de manera individual y abordar nutrición, entrenamiento, rendimiento y hábitos desde nuestras respectivas áreas de experiencia.
NO TRABAJAMOS CON MÉTODOS CERRADOS. TRABAJAMOS CON PERSONAS.
Trabajamos juntos
Trabajamos juntos
Analizamos ➡️ Compartimos criterios ➡️ Diseñamos ➡️ Medimos ➡️ Ajustamos
Hay casos donde el entrenamiento es la pieza principal. Otros donde necesitamos profundizar mucho más en digestión, salud femenina, relación con la comida, rendimiento o composición corporal.
Cuando es necesario, compartimos el caso y combinamos nuestras perspectivas para encontrar la estrategia que mejor encaje con esa persona.
MARC NAVARRO
Rendimiento, composición corporal y salud digestiva
MARC NAVARRO
Rendimiento, composición corporal y salud digestiva
MARC NAVARRO · 36 AÑOS
Fundador & CEO · Coach · Atleta natural
Formación en microbiota, sistema digestivo, adherencia y en cómo la alimentación y los hábitos pueden influir sobre el bienestar digestivo y el rendimiento.
ATLETA NATURAL
Competidor de culturismo natural.
Ganador NPC Natural · USA · 2026 🥇
Experiencia trabajando desde personas que simplemente quieren perder grasa y mejorar sus hábitos hasta atletas y deportistas con objetivos de rendimiento o competición.
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